건강한 하루

혈압이 갑자기 높아지면 우리 몸은 다양한 경고 신호를 보냅니다. 하지만 많은 사람들이 혈압 상승을 단순한 피로감이나 스트레스 때문이라고 생각하고 방치하는 경우가 많습니다. 특히 두통, 어지러움, 가슴 두근거림 같은 증상은 심근경색, 뇌졸중의 전조증상일 가능성이 있어 신속한 대처가 필요합니다. 이 글에서는 혈압이 높을 때 나타나는 주요 증상과 즉각적인 응급 대처법, 그리고 장기적인 혈압 관리 방법까지 알아보겠습니다.혈압 높을 때 나타나는 증상고혈압은 무증상인 경우가 많지만, 혈압이 일정 수준 이상 높아지면 신체가 여러 경고 신호를 보낼 수 있습니다. 평소와 다른 신체 변화가 느껴진다면 혈압을 확인하는 것이 중요합니다.1) 두통혈압이 상승하면 뇌의 혈관에 압력이 가해져 두통이 발생할 수 있습니다. 특히 머리..